早いもので1月も終わり、本格的な寒さの月がやってきます。
そんな寒さの中、ウォーキングを続けています。
歩き始めは全身ガチガチですが、30分くらい経つとポカポカしてきます。
1時間も歩けば背中もびっしょりになってますよ。
真冬の風はかなり厳しいですが、体が暖まってくると風が気持ちいいです。
家にこもりがちになるこの時期ですが、
みなさまたまには外を歩いてみられてはいかがですか。
2017.01.29更新
早いもので1月も終わり、本格的な寒さの月がやってきます。
そんな寒さの中、ウォーキングを続けています。
歩き始めは全身ガチガチですが、30分くらい経つとポカポカしてきます。
1時間も歩けば背中もびっしょりになってますよ。
真冬の風はかなり厳しいですが、体が暖まってくると風が気持ちいいです。
家にこもりがちになるこの時期ですが、
みなさまたまには外を歩いてみられてはいかがですか。
投稿者:
2017.01.15更新
毎日寒いですね!
本格的に冬到来ですが、皆様お元気ですか?
空気がかなり乾燥しておりますが、乾燥するのは空気だけではありません。
なんと、冬場はお口の中も余計に乾燥するんですよ!
お口の中が乾燥すると、唾液の洗浄作用が弱まるので菌が繁殖するのです。
ですからこの時期のお口の中の管理は大切です。
みなさん、歯ブラシ頑張ってくださいね。
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2017.01.08更新
新年、明けましておめでとうございます。
皆様にとって実りのある年になりますようお祈り申し上げます。
当院においても変わらず、患者様の目線で診療に努めて参りたいと思います。
どうぞよろしくお願い致します。
セカンドオピニオン大歓迎です。
気軽にご相談下さい。
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